SphynxRazor


14 المكونات الرئيسية لعلاقة زوجية وصحية

14 المكونات الرئيسية لعلاقة زوجية وصحية

تحدث علاقة الزوج والزوجة عندما يكون هناك زواج صحيح ، ولكن بعد ذلك لا يزال الكثير يجدون صعوبة في أن ما يسمى الزواج ليس شيئًا إجباريًا ، ولكنه شيء مفضل (ومع ذلك ، ستكون هذه مناقشة ليوم آخر).

بالنسبة لأي شخص يقرر الدخول فيه ، لا تتوقع قيادة سلسة أثناء تعليقه. إن فهم حقيقة أن كل زواج له نصيبه الفريد من التحديات في وقت مبكر من الحياة سوف يقطع شوطا طويلا للمساعدة في تجنب المشاكل الزوجية التي يمكن تجنبها.

إن الشخص الذي اندفع إلى الزواج بمجموعة من العقليات الخاطئة لن يعرض شريكه للمعاناة المفرطة فحسب ، بل سيعرض نفسه أيضًا ، والأطفال - إذا كان متاحًا ، والأسرة الممتدة بشكل عام.

ومع ذلك ، فإن العلاقة السليمة بين الزوج والزوجة هي حلم كل إنسان. إنه النوع الذي يوفر دون قيد أو شرط ، راحة البال ، السعادة ، التقدم وأي شيء جيد آخر يتعلق بهؤلاء. ولكن بعد ذلك ، لا يكون الحصول على هذا النوع أو إنشائه بالسهولة التي نتخيلها. من أجل إقامة علاقة صحية بين الزوج والزوجة ، يحتاج كلا الشريكين إلى العمل بوعي وأن يكونا مرنين في الآخر للاستفادة من بعض هذه المكافآت.



تم إطلاع الجانبين على 'علاقة الزوج والزوجة' ، ولكننا سنلقي نظرة فاحصة على السمات أو المكونات الرئيسية التي يتكون منها النوع الصحي.

إليك المكونات:

محتويات

    • 0.1 الصدق:
    • 0.2 الذكاء المطابق:
    • 0.3 الاتصالات:
    • 0.4 تسوية:
    • 0.5 الفهم:
    • 0.6 الصبر:
    • 0.7 الجنس:
    • 0.8 الذهاب في نفس المشروع معًا:
    • 0.9 حافظ على كل لحظة رومانسية:
    • 0.10 المعاملة بالمثل:
    • 0.11 لا تهدف إلى الهيمنة:
    • 0.12 جهز عقلك ليوم ممطر ومشرق:
    • 0.13 كن على استعداد للتغيير:
    • 0.14 تعرف على نوع الصديق الذي تحتفظ به:
  • 1 الخلاصة:

الصدق:

لن يجد الفرد العادي تجربته مع كافر ليكون تشويقًا للمطاردة ، ومثل أي شيء في الحياة ، قد تبدأ علاقات الزوج والزوجة في التأثير سلبًا على الشركاء حيث أنهم غير مخلصين في تعاملهم مع بعضهم البعض.

في رأي ريبيكا لامرسين ، 'الصدق والثقة يولدان الاحترام. احترام شريكك أمر بالغ الأهمية. بدون احترام ، لا يمكن أن يستمر الحب. كن صادقًا ، مهما كان '.

وتجدر الإشارة إلى أن الصدق لا يعني أنك ستكسب لنفسك علاقة جيدة بين الزوج والزوجة. يمكنك أن تكون صادقًا ، لكن شريكك ليس كذلك ، ولهذا السبب في الجانب الثاني من اقتباس ريبيكا أعلاه قالت: 'إذا كنت صادقًا وانتهت العلاقة ، فمن المفترض أن تنتهي. إذا كانت العلاقة مقصودة ، فلا شيء تقوله (إذا كنت تتحدث بصدق) سيؤدي إلى توقفها. ثق بالحقيقة '. مع وضع كل ذلك في الاعتبار ، فإن الأفضل هو أن تكون صادقًا مع شريكك وأن تأمل في أن تسير الأمور بشكل جيد في نمو العلاقة.

مطابقة الذكاء:

يصبح التواصل أسهل ومثير للاهتمام عندما يكون لدى المعنيين ذكاء مطابق. جزء من الأسباب التي تجعل بعض الأزواج يتداعى على كل شيء صغير هو وجود تباين واضح بين مستوى ذكاء الطرفين.

الاتصالات:

التواصل يتجاوز التعبير عن العقل دون تثبيط. يتطلب من الطرف الآخر أن يفهم الخطاب تمامًا ويتفاعل وفقًا لذلك. لإنشاء علاقة صحية بين الزوج والزوجة ، هناك حاجة إلى اتصال عظيم.

أن تكون متحفظًا عندما تكون هناك حاجة إلى أن تكون صريحًا وجهاً لوجه هو فكرة خاطئة ، وبذلك يمكنني أن أؤكد لك أن العلاقة تنحسر للأسف نحو المنطقة الميتة. اقترحت الكاتبة ريبيكا لامرسين بحق ما يلي:

'إذا لم يجادل الزوجان ، فهذا دليل على عدم الثقة. يتجنب أحد أعضاء العلاقة أو كليهما المواجهة ويرفض أفكارهم ومشاعرهم لإرضاء شريكهم من أجل الهروب من الانزعاج من الخطاب. لن تدوم هذه العلاقات بسبب غياب الثقة ووجود الخوف الهائل

من خلال التواصل في العلاقة يخلق منبرا للدبلوماسية في التعامل مع القضايا. تحدث حجة في مثل هذه البيئة ليس من أجلها ، ولكن لغرض تصحيح أي هواجس وأخطاء وسوء سلوك بقصد ترسيخ التعايش السلمي الحالي ليس فقط ولكن أيضًا لخلق إجراء استباقي ضد مثل هذا قضايا في المستقبل القريب. عادة ، ستنتج علاقة الزوج والزوجة المبنية على اتصال رائع شركاء لا يسمحون لأنفسهم بتجاوز الموضوعية.

كونك اعتذارًا مثل الطبيعة الثانية للشركاء ذوي التواصل الكبير ، لأن هدفهم يتجاوز بكثير إلقاء اللوم ، بل هدفهم هو النمو معًا.

في رأي ريبيكا ، 'عندما يشعر كل شخص مسموعًا ، هناك سلام. عندما يكون هناك سلام ، هناك منظور. مع المنظور يأتي اعتذار. إعطاء اعتذار مهم ، لكن قبول الاعتذار أكثر أهمية '.

مرونة:

في مرحلة مبكرة من العلاقة هي عندما تختبر أنفاس الرومانسية الرومانسية غير المسبوقة. إنها الفترة التي تستمتع فيها باستمرار بنشوة التعامل معك كملاك. إنه شعور يدفعك دون وعي إلى اتخاذ قرار ستعطيه كل ما يتطلبه الأمر للحفاظ على العلاقة. في علاقة الزوج والزوجة ، سيتعين على أحد الشركاء الاستثمار أكثر من الآخر ويأمل أن يقوم الطرف الآخر بالمثل عندما يحين دوره. هذا ما يجعل العلاقة مستمرة. التسوية إلى حد ما مطلوب في علاقة الزوج والزوجة حتى تبقى بصحة جيدة. وكيف تتشكل منظورك لها يحدد ما إذا كان سيعمل لصالح علاقتك أو غير ذلك. في رأي ريبيكا ، 'عندما يكون الحل الوسط ضروريًا للسؤال عن نفسك ،' ما هو أكثر أهمية بالنسبة لي ، قد ترغب في الحصول على طريقي أو حاجتي للسلام؟ ماذا علي أن أفعل لخلق الانسجام الآن؟

هل ترى؟ إذا كان تركيزك ينصب على بناء علاقتك أثناء الاستفادة من التسوية ، فسيكون هذا وضعًا مربحًا لك. لا يهم ما إذا كنت تضحي في العملية أكثر من شريكك. ومع ذلك ، إذا كان هدفك هو إرضاء اهتمامك الأناني ، فقد ينتهي بك الأمر إلى الندم على فعل ذلك.

فهم:

يمكن للفهم الكبير أن يعزز بشكل كبير الدعم المطلوب لتنمية علاقة صحية بين الزوج والزوجة. وبالتالي ، فإن نمو علاقة عاطفية يترجم إلى تحسين الرفاهية والصحة البدنية والعقلية لك ولشريكك. مع وجود فهم كبير في المكان ، يمكنك أنت وشريكك تحديد أغراضك على أنها واحدة ، والتخطيط لكيفية التعامل معها في أسرع وقت ممكن. لذا فإن العمل والالتزام والاستعداد ضروريان لإرساء هذا الحب الحقيقي من خلال الفهم. وأين يأتي العمل والالتزام في زاوية اهتمامك بالتفاصيل المتعلقة بشريكك. الفهم للوجود عندما تفتقر في المقام الأول إلى المعرفة الأساسية ، وحتى في بعض الحالات ، تقدم المعرفة حول موضوع معين. إنها حقيقة أنك أنت و 'الكرة والسلسلة' لم تولدوا في نفس العائلة. هذا يعني أنك على الأرجح غير معتاد على نفس المبادئ. على الرغم من أنه في بعض الأحيان ، تشعر أن لديك الكثير من الأشياء المشتركة. عادة ما تكون الحالة مختلفة عندما تبدأ في الحصول على بعض الأعمال الجادة معًا ، وهذا هو السبب الرئيسي الذي تحتاجه لقضاء وقتك في التعرف على الشخص الحقيقي في شريكك.

وكيف تحصل على تحقيق ذلك؟ انه سهل. نقل! التواصل والتواصل! لن يخبرها لوجهك بما يحتاجه للعلاقة. إذا ظللت تنتظر حدوث ذلك ، فأنت فقط تضيع وقتك. عندما تتأكد من حاجته في الزواج ، من المهم أيضًا فهم أسلوبه في التواصل. بناء الجهود في هذين الشيئين سيوفر لك ولشريكك الكثير من الصداع.

وبينما تستمر في العمل على هذان العاملان ، ستستمر في التحسن بشكل أفضل يومًا بعد يوم. ستدرك قريبًا أنها أصبحت طبيعتك الثانية.

الصبر:

الصبر فضيلة عظيمة وجوهرها عندما يتعلق الأمر ببناء علاقة صحية بين الزوج والزوجة. طوال الوقت في العلاقة ، ستحتاج إلى مواصلة التعرف على شريكك ، وينطبق الشيء نفسه عليه. هناك بعض الحالات التي تتطلب أن تكون عملية التعلم سريعة ، وفي بعض المواقف ، لا يهم. في حين أنه قد يكون من الصعب والمحبط أن تتعرف على شريكك ، إلا أنك تحتاج إلى مضاعفة مستوى صبرك وفهم أنك تفعل كل شيء ، ليس من أجل أي شيء بخلاف نمو علاقتك وطول عمرها.

الجنس:

قد تكون من النوع الذي لا يستمتع بالجنس كثيرًا ، في الحقيقة أنت تكرهه. دعني أقول لك شيئا. تحتاج إلى البدء في تدريب عقلك للعمل على تحديد السلوكيات التي يمكن أن تجعلك تعمل بسهولة لممارسة الجنس. الجنس هو أحد العوامل المحفزة الرئيسية التي تربط العلاقة بالتوابل. إذا فشلت في منحها الاهتمام المطلوب ، فأنت تطلب من شريكك بشكل غير مباشر البدء في النظر إلى السيدات الجميلات الأخريات. ومع ذلك ، فإن الجنس يتجاوز منحه لشريكك بأي أسلوب يريده وفي أي وقت ومكان ؛ تشمل الجنس المودة ، واللمس ، والانتباه ، والدفء ، واللطف ، والمساواة في الخدمة مع بعضها البعض ، وتبين لشريكك الرغبة الحقيقية التي تعكس أن شريكك مميز ، تقول ريبيكا

الذهاب في نفس المشروع معا:

العمل معًا ، ومشاركة الأفكار مع بعضها البعض ، ومعًا ، للعمل التطوعي من أجل قضية ما طريقة خاصة وطبيعية للتواصل بين شخصين. إنه قانون الطبيعة. هذه الحقيقة مدعومة من قبل منظمة HelpGuide قم بأشياء معًا تفيد الآخرين

وإذا أردنا النظر في هذا من خلال تفاعلاتنا اليومية المنتظمة ، خاصة مع الزملاء في مكان عملنا. ستلاحظ ، بالنسبة لأولئك الذين عملت معهم لفترة طويلة ، لم يعودوا يشعرون وكأنهم غريبون عليك. إنك آمن للغاية بالبقاء حولها ، ومشاركة الأفكار ، حتى الأمور الخاصة ، لا تصادف معك أمرًا مميزًا. ولكن هل كان هذا هو الحال عندما كنت موظفًا حديثًا في تلك الشركة؟ أعتقد أن إجابتك هي جيدة مثل بلادي - لا! هذا المنطق نفسه هو السبب وراء حاجتك لبدء تشجيع شريكك على التفكير في الانضمام إليك في بناء شيء ما. نجاح ما تفعله معًا سيقطع شوطًا طويلاً في بناء علاقتك بالمقابل. ستبدأ أنت وشريكك في ملاحظة مدى ضرورة أحدهما للآخر.

حافظ على كل لحظة رومانسية:

ومن سخرية القدر ، سأقول أنه في علاقة الزوج والزوجة ، لا توجد تفاصيل تذكر. يعشق معظم الشركاء تلك الميزة غير المتوقعة ، وعناق الصباح الدافئ ، وهذه النظرة المثيرة التي تقدمها لهم. إنه يدفعهم إلى الجنون ، ومع ذلك يعزز معنوياتهم. لن تتوقف عن أن تكون في رؤوسهم. قد يكون هذا صعبًا قليلاً على أولئك الذين نشأوا بأسلوب حياة صارم وصارم ؛ لأولئك الذين ولدوا في العالم التي تسيطر عليها القواعد واللوائح. لكسر هذا الصلابة ، هناك حاجة لك لإلغاء كل ما تشعر أنك تعرفه ، بما في ذلك تلك الأفكار التي اعتقدت أنها صحيحة. ابدأ بالتفكير مثل الطفل. نعم ، يفكر الطفل ببراءة ويلعب حتى عندما لا يكون الوالدان في مزاج للعب ، ولا يقرأ الطفل معاني كل شيء ، ويقدر الطفل كل شيء صغيرًا ، وأخيرًا ، يبقى الطفل سعيدًا بغض النظر عن الحالة. عندما ترتدي كل هذه الميزات لطفل مثل الملابس ، فإن الحصول على الرومانسية مع شريكك والتفاعل وفقًا للنصائح الرومانسية منه سيكون أمرًا طبيعيًا وسهلًا. وبالطبع ، القول بأنك بحاجة إلى البدء في التمثيل مثل الطفل لا يعني أن عليك أن تتصرف مثل شخص يرتدي قبعة بعشرة دولارات على رأس خمسة سنتات ؛ يجب تطبيق النضج والحكمة. في رأي HelpGuide ، 'كن حساسًا لما يحبه شريكك. يمكن أن يؤدي اللمس غير المرغوب فيه أو الانفتاح غير المناسب إلى جعل الشخص الآخر متوترًا وتراجعًا - تمامًا ما لا تريده '.

تبادل:

نشعر بأننا مميزون عندما يقدم لنا صديق هدية. إنه أحد تلك الأشياء التي تساعد في تعزيز العلاقة - تعلم العطاء. لا تتصرف مثل علقة. كونك متلقيًا لا يجعلك في وضع مشرف ، إلا في بعض الحالات مثل علاقة الوالد بالطفل. ومع ذلك ، علاقة الزوج والزوجة ، تحتاج إلى أن يكون لديك عقل حقيقي يريد أن يعطي في كل وقت. عندما يعرض شريكك المساعدة في عملك المكتبي في المنزل أو عندما يعود إلى المنزل من المكتب بصحبة الهامبرغر والجبن والشامبين ، ابدأ بالتفكير في الكيفية التي يمكنك بها تبادل الإحسان ، حتى مع شيء أعلى. لا يوجد شيء مؤثر كما نشعر أننا مهمون جدًا بحيث لا يمكن تجاهلنا. حتى أصعب القلب سيشعر بالسعادة والمحبة عندما يظهر الحب مثل هذا. لست مضطرًا إلى الاستمرار في الشكوى من أن شريكك ليس رومانسيًا أو أنه صريح القلب. حاول ألا تتوقف أبدًا عن منح شريكك الحب ، ومع مرور الوقت سوف يبدأ في النظام ، ويمكنك أن تبدأا في العيش بالحياة التي حلمت بها دائمًا.

لا تهدف للهيمنة:

علاقة الزوج والزوجة ليست بطولة أولمبية أو ساحة ملاكمة حيث تقاتل من أجل مكافأة أو من أجل البقاء. عليك أن تفهم حقيقة أن هدفك الأساسي هو نمو علاقتك ووسائل تحقيق ذلك لا تحتسب. لست بحاجة إلى أن تكون جامدًا. حتى عندما لا تسير الأمور بالطريقة التي يجب أن تتماشى معها أو تتماشى مع ما يحدث في علاقة الآخرين ، لا تشعر بالذعر حيال ذلك ، ابدأ في ابتكار طريقة جديدة لتكون مبدعًا مع الأشياء لتحقيق هذا الهدف الوحيد ، والذي هو الحفاظ على علاقتك. HelpGuide تدعم هذه الحقيقة عندما تقول ، إذا اقتربت من شريكك بموقف أن الأمور يجب أن تكون طريقك أو غيره ، فسيكون من الصعب الوصول إلى حل وسط '. قد تسأل عن كيفية تحقيق ذلك؟ الجواب بسيط ومباشر - احترم احتياجات شريكك وواجهه بشكل بناء عندما تستطيع.

جهز عقلك ليوم ممطر ومشرق:

لم يسبق لأحد أن عاش حياة ساحرة طوال حياته كلها من قبل. لا بد أن تكون الحياة مليئة بالخبرات المتقاربة. اتمنى الافضل لكن استعد دائما للاسوأ. في علاقة الزوج والزوجة ، لن تجد أي شيء أقل من هذا. ستكون هناك عدة مناسبات ستحاول ، دون نجاح ، جعل شريكك يفكر في اتجاهك ، حتى عندما يكون اقتراحك أو مساهمتك واضحًا مثل اليوم. ليس ذلك فحسب ، فقد يتأثر مزاج شريكك أحيانًا بشكل صارخ بمشاكل مع عائلته الكبيرة. قد يعاني شريكك من انتكاسة كبيرة في عمله. قد يفقد وظيفته. في أي من هذه الحالة ، ابق إيجابيًا. تذكر دائمًا أن وجودك في حياة شريكك ليس مخصصًا للديكور ؛ لقد تم تأسيسك للبقاء معه من خلال القراد والنحافة ، والعمل كمصدر للتشجيع كلما انخفض. عندما تسمح للتحديات التي يواجهها شريكك بأخذ أفضل ما لديك ، فسوف تخبره عن علاقتك بشكل خطير. حافظ على الأمل في مواجهة التحديات ، وسوف تستمر في العيش من أجل علاقة صحية مع شريكك.

كن على استعداد للتغيير:

إن الأشخاص المستعدين لتبني التغيير في الوقت المناسب لا يشعرون بالقلق ، وبالنسبة إلى هؤلاء الأشخاص ، فإن إيجاد حلول للتحديات المهددة ودعم الآخرين لا يمثل ضغطًا على الإطلاق. النمو نفسه يحتاج بشكل رئيسي إلى التغيير ليتحقق بالكامل. في علاقة الزوج والزوجة ، يتطلب الفهم والتواصل الرائع والتعلم عن شركائنا والعوامل الأخرى اللازمة لتعزيز علاقتنا في المقام الأول امتلاك القلب الذي يرغب في تبني التغيير. يجب أن تكون مرنًا في تفكيرك. كون المرء في تفكير المرء يستلزم المرء هو الصبر والموضوعية. تجنب تطبيق قاعدة واحدة تناسب جميع الحالات. واعلم دائمًا أنك الشخص الذي يعمل في أي ظرف من الظروف تجد نفسك في البداية في علاقة ؛ لا تستسلم حتى تلعب كل أوراقك وحتى يكون من المنطقي أن تتوقف عن المحاولة.

اعرف نوع الصديق الذي تحتفظ به:

كان هذا العامل دائمًا أحد أكبر التحديات التي تضر بعلاقة الزوج والزوجة السليمة. في معظم الأوقات ، ينبع التراجع عن النصائح التي يقدمها أصدقاؤنا إلينا أو من خلال الأفكار التي نسختها من علاقتهم. لنبدأ بالأول. في عصر وسائل التواصل الاجتماعي هذا ، أصبح من السهل جدًا على أي شخص أن يعيش حياة مزدوجة المعايير. ستريد أن يظهر لك بعض هؤلاء الأصدقاء أنهم يمارسون ما ينشرونه على Twitter و Facebook و Instagram. في هذه الأثناء ، فإن العكس المباشر لما يصورونه هو ما يمارسونه في خزانة ملابسهم. ومع ذلك ، يمكن أن تكون الأفكار المتعلقة بنسخ سلوكيات أصدقائك وجعلها جوهر تصرفك في علاقتك مغامرة خطيرة. يجب أن تكون واقعيًا مع كل شيء من حولك ، وصديقك هو أحد هذه الأشياء. هل تحتاج إلى البدء في طرح الأسئلة التالية على نفسك: هل لدى صديقك علاقة مستقرة؟ هل سبق لك التحقق من صحة حكايات عن شريكهم يقولون لك للتأكد من صحة القصص التي يطعمونك بها؟ ما مدى ملاءمتك لبعض الاقتراحات التي يقدمونها لك فيما يتعلق بعلاقتك؟

إذا كانت إجابتك هي لا للسؤال الأول ، فالسؤال الثاني إجابتك هي أيضًا لا ، والسؤال الأخير إجابتك هي 'لا أشعر بالارتياح مع اقتراحاتهم أو أي شيء يتعلق بذلك' ، فعندئذٍ يعني أنك بحاجة إلى قطع صداقتك معهم ، لأن الاحتفاظ بها كصديق بمفردك سيؤدي إلى الكثير من الضرر لعلاقتك من أي خير.

استنتاج:

يمكن أن تكون علاقة الزوج والزوجة هي إثارة المطاردة ، وفي الوقت نفسه يمكن أن تكون معقدة وصعبة مثل الجحيم ، اعتمادًا على كيفية التعامل معها. من خلال تطبيق ما تعلمته في هذه المقالة على علاقتك ، تحتاج إلى أن تكون مبدعًا في الأشياء ، ولكن في كل الأحوال ، ابق إيجابيًا بغض النظر عما إذا كانت الأمور سلسة أم لا.

إذا كنت تحب ما قرأته حتى الآن ، فلا تتردد في إضافة تعليقاتك ، مثل الإعجاب والمشاركة.