SphynxRazor



5 طرق مضمونة لبدء المحادثة حول تحديد العلاقة

بمجرد بناء الثقة للتحدث إلى شخص ما تراه حول تحديد العلاقة ، فإن الخطوة التالية هي معرفة ما ستقوله بالفعل. عندما يتعلق الأمر بالمعرفة كيفية بدء تحديد محادثة العلاقة ، من الأفضل أن يكون لديك خطة في وقت مبكر. يمكنك حتى إعداد نص قصير على هاتفك أو في رأسك ، بحيث يكون لديك شيء تشير إليه إذا شعرت بالارتباك. فقط تذكر أنه من المهم الاستماع إلى ما يقوله الشخص الآخر والرد وفقًا لذلك ، واعلم أن المحادثة قد لا تسير بالطريقة التي خططت لها بالضبط.

طالما أنك على استعداد للتحلي بالمرونة ، فلا حرج في اتباع البرنامج النصي بشكل فضفاض للمساعدة في إبقاء المناقشة في المسار الصحيح. تحدثت إليت ديلي إلى اثنين من خبراء العلاقات: كالي روجرز ، الرئيس التنفيذي ومؤسس Blush Online Life Coaching ومؤلف كتاب قهر أزمة الحياة ربع السنوية ، ومدرب العلاقات والرفاهية شولا ميلاميد ، ماجستير ، MPH ، حول طرق مضمونة لبدء تحديد محادثة العلاقة. سواء كنت تريد أن تكون مباشرًا أو كنت تفضل تجربة نهج أكثر ليونة ، فهناك بعض الأشياء الأساسية التي يجب وضعها في الاعتبار عند طرح موضوع الملصقات مع صديق أو صديقة محتملة.

01 ابدأ بأن تكون محددًا قدر الإمكان.

ستوكسي / لومينا

قد يؤدي إخبار شخص ما بأنك 'بحاجة إلى التحدث' إلى قلق لا داعي له. متى إعداد مناقشة DTR ، من الأفضل ألا تكون غامضًا. يقترح ميلاميد أن نبدأ بقول شيء مثل ، 'أنا فقط أحب قضاء الوقت معك' ، أو 'أشعر بأنني محظوظ جدًا لأن لدينا هذا الوقت للتعرف على بعضنا البعض.' هذا لا يثير أي إنذارات ذعر داخلية كما تفعل 'نحن بحاجة إلى التحدث'. تشرح أنه حتى لو كان الشخص منفتحًا على فكرة العلاقة ، فإن الكثير من الناس ببساطة غير مرتاحين للمواجهة.


يقول ميلاميد: 'قد لا تنفجر أجراس القلق لأن الشخص يعاني من رهاب الالتزام'. 'إنه فقط ... سوف يشارك معظم الناس في محادثة حول المواجهة في أي يوم من أيام الأسبوع.'

02 اطرح الأسئلة ذات الصلة.

ستوكسي / لوكاس أوتون


سواء قبل الحديث أو في بدايته ، يمكنك محاولة التعرف على موقف الشخص الآخر من العلاقات وأهداف الحياة بشكل عام. 'أعتقد أن وجود محادثات حول العلاقات وتعتبر الأساليب ذات الصلة طريقة رائعة لتحميل محادثة مثل هذه في المقدمة '، كما يقول ميلاميد. التعرف على ما يبحثون عنه ، والتحدث عن الآمال والأحلام المستقبلية ، وأين يرون أنفسهم ، وكيف يرغبون في قضاء أيامهم ، وماذا يريدون القيام به في أوقات فراغهم ، وكيف يتعاملون مع عائلاتهم ، وما إلى ذلك. . هو تدريب رائع لجمع المعلومات.

يمكنك استخدام هذه الأسئلة للمساعدة في التعرف على أدلة حول مكان وجود هذا الشخص في حياته وما هي أولوياته. بالإضافة إلى ذلك ، ستكون مرتاحًا بالفعل لمناقشة القضايا الأكبر وسيكون لديك شعور أكثر بالعلاقة الحميمة في المحادثة معهم.


03 عبر عما تشعر به.

Stocksy / Andersen Ross Photography

يقول روجرز: 'بدلاً من وضع كل المسؤولية على عاتق الشخص الآخر ، اجعل ما تشعر به معروفًا أولاً'. صِف ما تشعر به ، وما هي أهدافك النهائية ، ولماذا تشعر بالحاجة إلى إنشاء علاقة رسمية بينكما.

بعد أن تقول مقالتك ، اترك مساحة للشخص الآخر للتحدث عن مشاعره وأفكاره ، وطرح أي أسئلة قد تكون لديه. من المهم أن توضح من أين أتيت ، لأنك في النهاية هي الجانب الوحيد الذي تتحكم فيه. يقول روجرز: 'إن الدخول في الحديث وتوقع أن يخبرك شخص آخر بكل ما تريد أن تسمعه هو وصفة لكارثة'.

04 تحلى بالصبر وامنح الشخص الآخر وقتًا للمعالجة.

Stocksy / kkgas


يقول روجرز أيضًا أنه يجب التأكد من منح الشخص الآخر وقتًا للتفكير. من المحتمل أن تقوم بإلقاء الكثير من المعلومات عليهم جميعًا مرة واحدة ، ولن يكون الجميع دائمًا على نفس الصفحة على الفور. تقول: 'يستغرق بعض [الأشخاص] وقتًا أطول للعمل من خلال المشاعر أكثر من غيرهم'. 'تحلى بالصبر وامنح الوقت للمعالجة.'

يقول روجرز: 'طالما كنت صادقًا ، فربما لا توجد طريقة' صحيحة 'لبدء المحادثة'. قد يكون لديك شخصية أكثر مباشرة ، أو ربما تفضل الدخول في محادثات جادة مثل هذه. مهما كان قرارك ، ضع في اعتبارك أسلوب تواصل الشخص الآخر بالإضافة إلى أسلوبك الخاص. طالما أنك تعبر عن نفسك بوضوح وانفتاح وتمارس الصبر والتفهم ، ستكون على ما يرام.

05 لا تدع غرورك يعيق ما يهم حقًا.

ستوكسي / ميهاجلو شكوفريتش

أخيرًا وليس آخرًا ، يقول روجرز: 'لا تدع غرورك تنخرط كثيرًا في عملية صنع القرار هذه'. لا داعي للقلق بشأن كونك الشخص الذي يبدأ محادثة DTR ، لأنه لا يهم حقًا من يتحدث عن الأمر أولاً - ولأن أحدكم يفعل ذلك ، لا يشير ذلك بالضرورة إلى من هو أقوى.

بدلاً من ذلك ، ركز على ما تشعر به وما تريده ، وكن منفتحًا على فكرة أنه لا بأس إذا كان الآخر لا يرد الشخص تلك المشاعر بالمثل يقول روجرز. 'المعرفة قوة ، وكلما انفتحت على الحقيقة ، كلما كنت أفضل على المدى الطويل.'

يمكن أن يكون بدء حديث DTR أمرًا محطمًا للأعصاب. لحسن الحظ ، يمكن أن تساعد هذه النصوص البرمجية ونصائح الخبراء في تخفيف أي توتر قد تواجهه.